玻尿酸是最佳的保濕聖品，廣泛運用於醫美治療中，像是填補臉上皺紋、潤滑關節磨損等，但你知道玻尿酸的補充方式，有分塗抹、口服、注射3種不同的形式嗎？雖然功能都是保濕，但補充方法不同，連成效、適用對象也完全不同！這篇要帶大家分析玻尿酸塗抹、口服、注射的差異。
塗抹玻尿酸
塗抹型玻尿酸的白話文翻譯就是保養品
通常會添加在乳液、化妝水、精華液、面膜裡，僅提供最外層的保濕，這些添加在保養品的玻尿酸通常分子較大，能提供快速的保濕效果，還能針對局部缺水部位加強保濕，但缺點是皮膚不容易吸收大分子玻尿酸，保濕的維持效果時間偏短暫。若想要加強保濕效果，可以搭配乳霜或乳液鎖水，會增加保濕的維持時間。
優點
保濕、補水速度超快，擦完保養品的當下就超級有感。
缺點
保濕的維持時間相當短，若長期來看，價格偏高、性價比低。
適合對象
不敢做醫美、不願意做侵入式治療者。
口服玻尿酸
口服玻尿酸大多以健康食品為主，是補充玻尿酸最便宜的方法！口服玻尿酸著重身體由內而外的保濕提升，以調整體質、保養為目的，服用玻尿酸後會補充在身體任何缺水的區域，達到全身的保濕效果。因為玻尿酸是人體本身就存在的營養素，所以服用玻尿酸並不會對身體造成任何危害，若是不敢做醫美或有預算考量，口服玻尿酸就是不錯的選擇。
相較於塗抹型玻尿酸，口服玻尿酸無論分子量大或小，都能被身體吸收利用。大分子的玻尿酸需藉由腸道的益生菌，分解成小片段，讓小腸吸收後運送至皮膚或關節處，小分子的玻尿酸則是能較快被人體直接吸收。
優點
零風險，幾乎沒有副作用，價格最便宜。
缺點
需長期服用才看的到效果。
適合對象
不敢做醫美、不願意做侵入式治療，或有預算考量者。
注射玻尿酸
注射玻尿酸是最快見效的方式，可針對局部問題做改善，像是臉部凹陷處，法令紋、淚溝等，都可以靠注射玻尿酸的方式立即解決，注射在關節處有潤滑的效果，能緩解關節疼痛、減少關節磨損、增強靈活度。
不過，要用注射玻尿酸的方式，需要了解分子量大小在不同部位的應用。
輪廓雕塑要選擇大分子玻尿酸。
填補臉部凹陷要選擇中分子玻尿酸。
填補精細部位或長效保濕，要選擇小分子玻尿酸。
注射的玻尿酸，流失速度因人而異。平均來說，大分子玻尿酸的效果可維持1年半，中分子玻尿酸可維持6-9個月，小分子玻尿酸時間最短，僅能維持約6個月。
優點
注射後立即見效、效果持久。
缺點
價格最昂貴，術後部位有機率發生腫脹，風險性最高。
適合對象
需要立即改善問題者。
玻尿酸的補充方式雖然很多元，但卻無法經由正常飲食來攝取，建議挑選最適合自己的方法來補充玻尿酸，打造立體又豐潤的盛世美顏！
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